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Nueva Forma de Entrenar Surfing

Surfset es un invento que permite a la persona hacer entrenamientos de surf sin necesidad de entrar al océano.

Nueva Forma de Entrenar Surfing
Gimnasios en Estados Unidos ya han empezado a usar el Surfset para entrenamientos.
Por: Albert Palmer - Portada: Surfset.com - 20/01/2016

Es ideal para todas las edades y niveles. Se pueden hacer diferentes tipos de entrenamiento, como por ejemplo hacer ejercicios de balance, estabilidad, agilidad, coordinación, aeróbicos, etc.

El objetivo principal es alejarse de los entrenamientos estáticos y hacerlo de una forma más difícil o competitiva.

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Surfset ofrece diferentes opciones de trabajo para los atletas – Foto: Surfset.com

Cada ejercicio que se puede hacer con el Surfset está diseñado para fortalecer el abdomen y los demás músculos del cuerpo para crear un cambio por fuera y por dentro.

De igual manera la tabla promueve movimientos compuestos y funcionales con los diferentes grupos musculares para dar forma a extremidades tonificadas y fuertes, además de acelerar el metabolismo de la persona que lo utiliza.

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Forma diferente y alternativa de entrenar surfing – Foto: Surfset.com

“Probablemente no sea tan bueno como coger olas de verdad, pero me mantiene en buena condición física y puedo ver los resultados en mi cuerpo” expresó Mike Hartwick su creador.

En noviembre del año anterior fue nombrado como uno de los mejores cinco ejercicios de otoño por la CBS News.

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